Чт. Июл 18th, 2024

Поговорка «Ты то, что ты ешь» может быть применима в случае запаха тела. Некоторые продукты, которые вызывают неприятный запах тела, обсуждаются в этой статье после объяснения некоторых основных понятий о запахе тела.

Сам по себе пот не имеет запаха. Запах возникает, когда пот смешивается с бактериями в организме. Двумя основными потовыми железами, производящими этот запах, являются апокринная и эккринная железы. Пот, произведенный из апокринные железы составляют большую часть нашего естественного запах тела; однако пот эккринных желез также помогает расщеплять масла, из которых состоит большинство запахов в нашем теле..

тела естественный запах состоит из различных запахов, в том числе сладкого, кислого, тухлого и острого.

Когда микробиота кожи вступает в контакт с водой, жиром и солью в поте, возникает запах тела. Микробы кожи могут различаться у разных людей, но микроорганизмы, которые производят запах тела, похожи.

Почему от некоторых людей пахнет тухлым луком?

Запах тела, который мы ощущаем, состоит из летучие органические соединения (ЛОС). Это основные признаки запаха тела. Летучие жирные кислоты производят запахи козьего, тмина и сыра, в то время как тиоспирт производит вонючий запах тухлого лука или мяса(

В дополнение к своему химическому составу на ЛОС также может влиять окружающая нас среда. Например, пот и кожный жир содержат большое количество воды, что может привести к образованию пара в тройной точке (температура, при которой молекулы воды самопроизвольно выкипают из жидкости). Эта испаренная жидкость содержит все летучие органические соединения пота и кожного сала.

Хотя ни один ответ не поможет устранить все запахи тела, есть некоторые вещи, которые вы можете сделать, чтобы улучшить свои шансы. Прежде всего, убедитесь, что вы принимаете достаточное количество жидкости. Обезвоживание может привести к увеличению производства летучих органических соединений, а также к увеличению роста вредных бактерий в организме.. Во-вторых, убедитесь, что вы используете хороший дезодорант или антиперспирант. Эти продукты работают, блокируя попадание пота.

Какие медицинские условия могут влиять на запах тела?

Несколько медицинских состояний также связаны с изменениями запаха тела.

При диабете накопление кетоновых тел может приводить к запаху фруктового тела, тогда как при заболеваниях печени и почек запах отбеливателя возникает из-за накопления токсинов в организме.

Гормональные изменения во время беременности и менопаузы могут изменить запах тела. Приливы и повышенная потливость из-за гормональных колебаний прокладывают путь к неприятному запаху тела(

Исследователи пролили свет на влияние диеты на запах тела, и результаты были хорошо выражены. Диетические привычки в разных культурах и традициях по-разному влияют на запах тела у разных групп населения. Известно, что некоторые продукты вызывают неприятный запах тела, но некоторые продукты помогают улучшить запах тела. Такие продукты, как чеснок, лук и мясо, были изучены исключительно на предмет отрицательного влияния на запах тела..

Советы по диете для улучшения запаха тела, естественно, будут исключать продукты, которые вызывают запах тела, и включать продукты, которые помогают излучать приятный запах. Рекомендуется избегать следующих продуктов, которые естественным образом вызывают сладкий запах тела:

  • Чеснок
  • Лук
  • чили
  • Уксус
  • Голубой сыр
  • Редька
  • Маринованная рыба
  • Ферментированное молоко

Сухофрукты, хлеб, соевая мука и овощи семейства крестоцветных содержат большое количество серы и сложных углеводов, что приводит к неприятному запаху.

Многие из них содержат большое количество серы и сложных углеводов, что приводит к неприятному запаху. Другими продуктами, которых следует избегать, чтобы избавиться от запаха тела, являются специи, такие как пажитник, тмин и карри, глутамат натрия (MSG), красное мясо, кофеин, спаржа и алкоголь.

Исследования на животных показали, что диета с низким содержанием белка а голодание негативно влияет на запах тела. Диета с высоким содержанием углеводов также может привести к неприятный запах тела.

Следовательно, рекомендуется увеличить потребление белка и снизить потребление углеводов, чтобы изменить запах тела.

Другими продуктами, которых следует избегать, чтобы избавиться от запаха тела, являются специи, такие как пажитник, тмин и карри, глутамат натрия (MSG), красное мясо, кофеин, спаржа и алкоголь.

Какие продукты устраняют запах тела?

Было обнаружено, что некоторые продукты помогают избавиться от неприятного запаха тела. Известно, что свежие фрукты и овощи производят приятный запах тела. Сообщалось, что фрукты и овощи способствуют созданию приятного запаха, а также обладают фруктовыми, цветочными, лечебными и сладкими свойствами. Жирные продукты, такие как яйца и тофу, также могут помочь уменьшить запах пота.

Резюме

Есть несколько причин, по которым может появиться запах тела, и важно знать первопричину. Тем не менее, неприятный запах тела, вызванный диетой, можно устранить с помощью правильного выбора продуктов. Включение таких продуктов, как яйца, тофу, свежие фрукты и овощи, может помочь уменьшить неприятный запах тела.

Много полезной и интересной информации вы можете посмотреть на сайте https://nhzdor.ru/